Dagen har gått bra =)

Åt detta idag:

Frukost- Fil och flingor och lite hallonsylt

Mellanmål- 1 Banan

Lunch- Fisk,potatis, spenatsås lite mjölk

Midda- Hamburgare på sibylla och cola

Unnade mig också en liten chokladbit för att bli lite piggare då jag hade övning med kören så jag skulle orka med massa sång i 3 timmar..

Har gått ca 1 tim med dock på stan men de är ju en promenad de med =)

Nu ska jag sova så jag orkar med morgondagen med =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är de åter igen en ny vecka och nya utmaningar... I helgen har jag fuskat ganska mycket med maten och har ätit godis och dippat morötter.. Men denna vecka ska jag inte äta dum mat eller vad jag ska kalla de och inte äta godis så nu gör jag ett s...

Allså de har inte gått så jätte bra de här =(   Måste skärpa mig med detta.. Funderar på att börja med LCHF men tänke läsa lite mer om de då jag hört att man inte får äta frukt då vi äter de på jobbet men får då kanske skippa de men de är ju gå...

Välkommen Till Min Nya Blogg =)   Här kommer jag skriva om min vardag med viktnedgång och hälsosammare vardag...   Jag kommer börja äta riktigt och inte äta en massa gosaker och träna mer =)   Ska äta 4 gånger/dag allså Frukost-Lunch-Mell...